В Магаданской области наступили холода и любители плавания в ледяной воде открыли зимний сезон.
В Магаданской области зима вступила в свои права, на Охотском море и других водоёмах начался ледостав. Сейчас температура морской воды около нуля градусов, но “моржи” считают, что так гораздо полезнее для здоровья.
Перед погружением в холодную воду любители экстремальных заплывов обязательно хорошо разминаются на берегу. Качественная разминка — одно из условий успешного заплыва. Упражнения “моржи” делают среди сугробов и торосов.
Когда разминка окончена, “моржи” приступают к водным процедурам. Однако заплывы производят не сразу все вместе, а по очереди. Так поступают сразу по нескольким причинам: во-первых, чтобы не мешать друг другу; во-вторых, в целях безопасности — чтобы прийти на помощь товарищу, если понадобится.
Сами же любители экстремального плавания говорят, что после всегда чувствуют себя превосходно, как будто ощущаешь настоящую эйфорию.
Чтобы не замёрзнуть после купания, у “моржей” тоже есть свои “фишки”.
«Надо просто сразу утеплить ручки, ножки, чтобы согреться. А потом уже спокойно одеваешься», — поделилась “секретом” Любовь Иванова, член Магаданского клуба “Здоровый образ жизни — моржи”.
Вскоре лёд на бухтах Магадана встанет и “моржам” придется подождать около месяца, пока он достаточно не окрепнет. Только после этого выход на лёд будет безопасным, и можно будет сделать прорубь для купания.
«< …> мы купаемся круглый год. И на Крещение обязательно. Все ездят на Олу, а мы делаем свою прорубь», — рассказал Владимир Марюхин, руководитель Магаданского клуба “Здоровый образ жизни — моржи”.
Пока же экстремальные купальщики продолжат закаляться на берегу, в надежде в скором времени вернуться к морским купаниям.⠀
Источник: Вести Магадан
Фото: скриншот видео сюжета Вести Магадан
